El calendario de preinscripción, sorteo e inscripción de los Cursos de Natación Infantil - Verano 2021 del Patronato Municipal de Deportes de Ubrique será el siguiente:

Preinscripción presencial y online

El plazo permanecerá abierto del 17 al 31 de mayo. La preinscripción presencial se ralizará en el Edificio Administrativo de la Piscina Municipal de lunes a viernes en horario de 09:00 a 13:00 y de 16:00 a 20:00 horas. Por otro lado, la preinscripción online se realizará accediendo al portal web ubrique.i2a.es con tarjeta deportiva o como usuario registrado.

Sorteo de la orden de inscripción

Se celebrará el 2 de junio. Mediante este sorteo público se determina el día y el orden de inscripción de las personas preinscritas.

Publicación de la lista de inscripción

El 3 de junio se publicará el listado definitivo de inscripción con el día y la hora de la cita para cada número de preinscripción.

El pasado viernes, 8 de enero tuvo lugar en el Pabellón Polideportivo Municipal la presentación del libro "España 52. Qué pasaría si me apellidara Gasol", una obra escrita por el ubriqueño Tito Toni y editada por Editorial Tréveris.

El acto comenzó con la proyección de varios vídeos rodados por el propio autor durante sus viajes por el mundo, quién realizó además una presentación muy personal en la que mostró las distintas facetas de su trayectoria como deportista de baloncesto, viajero-aventurero y monitor deportivo.

Intervinieron también en el acto Fernando Corrales, presidente del Club de Amigos del Baloncesto de Ubrique (CABU); José Antonio Gutiérrez, cooperante; Juan Carlos Ortiz, profesor del autor; y Fernando Sígler, editor. Asimismo tomaron la palabra algunas personas del público, entre ellas, la concejala de Deportes, Virginia Bazán.

El libro, de 230 páginas, representa la culminación del proyecto Ubrooklyn 3×3 con el que Tito Toni ha recorrido las 52 provincias españolas e incluye artículos de Fernando Corrales, Juan Luis Esteban, Juan Carlos Ortiz, José Antonio Gutiérrez, Manuel Pintor y Manuel Ángel Gómez Angulo.

El Patronato Municipal de Deportes de Ubrique pondrá en marcha durante el otoño 2020 un programa de actividades deportivas. En principio, será una oferta trimestral que se desarrollará del 1 de octubre al 31 de diciembre, con la  valoración durante el período para ampliar, prorrogar o ajustar la oferta deportiva durante el invierno.
 
El plazo de inscripción dará comienzo el miércoles, 23 de septiembre a las 09:00 horas en el Edificio Administrativo del Patronato Municipal de Deportes, siendo el horario de atención al público de lunes a viernes de 09:00 a 13:00 y de 16:00 a 20:00 horas.
 
La oficina virtual se mantendrá para la información, de modo que las inscripciones habrá que realizarlas presencialmente.

Para evitar aglomeraciones, en la zona de entrada del edificio se repartirán números conforme vayan llegando las personas para inscribirse, y así llevar a cabo una atención escalonada.

El Ayuntamiento de Ubrique, a través del programa "Camina y disfruta", pretende ofrecer a los ubriqueños/as una serie de alternativas para la práctica de la actividad deportiva por los caminos y senderos, de modo que se pueda disfrutar de los variados paisajes naturales de nuestra localidad.

Este programa facilitará y mostrará rutas por el núcleo úrbano de Ubrique y también rutas por caminos naturales que servirán para que el ciudadano tenga diversas opciones en el desarrollo de su actividad deportiva, pudiendo realizarla por diferentes zonas de nuestro municipio.

Recomendaciones

Es importante que antes de salir a caminar tomes en cuenta algunos consejos que te servirán en la práctica de este deporte:

• Consigue un calzado adecuado. es muy importante llevar unas zapatillas adecuadas cuando empezamos a caminar. Las suelas deben ser flexibles y deben ser la talla correcta. Así evitarás posibles lesiones en los pies y en las piernas.
• Camina con flexibilidad. Unas zapatillas flexibles te ayudarán, pero aun así debes intentar tomar pasos de forma relajada, uno tras otro, permitiendo un movimiento natural y flexible de los pies.
• No realices pasos demasiado grandes ya que así se castiga a los pies y los gemelos. Es preferible tomar pasos más pequeños, de acuerdo con el tamaño de la persona.