Impartición de un Curso de Autorregulación Emocional durante los días 24, 25 y 26 de marzo
La Delegación de Mujer e Igualdad del Ayuntamiento de Ubrique y el Centro de Información a la Mujer de la Mancomunidad de Municipios de la Sierra de Cádiz han organizado un Curso de Autorregulación Emocional.
Esta acción formativa será impartida por Lucía Cruz Tinoco durante los días 24, 25 y 26 de marzo de 10:00 a 13:00 horas en el Edificio de la Biblioteca Pública Municipal "Blas Infante".
El plazo para poder realizar inscripción permanecerá abierto del 9 al 18 de marzo, debiéndose realizar las inscripciones en el Ayuntamiento de Ubrique y admitiéndose solo una inscripción por persona.
Los contenidos que se abordarán en este curso son los siguientes:
- Fundamentos de las emociones.
- Autoconocimiento emocional.
- Técnicas prácticas de gestión.
- Habilidades de inteligencia emocional.
- Aplicación en la vida diaria.