El pasado viernes, 24 de junio, finalizaba el curso de Autoestima y Desarrollo Personal celebrado durante la semana pasada en el Ayuntamiento de Ubrique con un total de 15 horas de duración, participando en el mismo 14 mujeres.

Este curso ha sido organizado por la Mancomunidad de Municipios de la Sierra de Cádiz junto con la Delegación de Participación Ciudadana del Ayuntamiento de Ubrique, siendo impartido por el Centro de Información a la Mujer de la Mancomunidad.

Desde la Delegación del Mayor del Ayuntamiento de Ubrique se llevará a cabo durante el año 2016 el siguiente programa de actividades englobado en el programa de Vida Activa en la Tercera Edad.

Nueva jornada de encuentro, convivencia y diversión describen el programa de la actividad 'Yo soy activo' desarrollada en Ubrique el pasado viernes, 10 de junio. En esta ocasión 120 personas mayores de Ubrique pudieron disfrutar de una jornada adaptada a sus necesidades, dando respuesta a sus demandas y preferencias.

El programa 'Yo soy activo' fue organizado por la Delegaciones de Deportes, Salud y Mayor del Ayuntamiento de Ubrique con la colaboración de la Diputación Provincial de Cádiz y de diferentes colectivos sociales de Ubrique como la Asociación Vamos Juntos Ubrique, la Asociación ASCFIBROM de Fibromialgia, el Centro Ocupacional El Curtido y la Fundación Asilo Ntra. Sra. de los Remedios, además de las empresas ADL y Experiencia Outdoor.

Dentro del programa de actividades los asistentes participaron en talleres de educación vial, pintura y precisión, alimentación saludable, deportes, baile así como de degustación de un desayuno saludable.

En esta misma jornada se entregaron los diplomas de la edición 2016 coincidiendo con la finalización de las actividades deportivas para mayores de 65 de años y se obsequió con un premio en forma de corazón elaborado por los usuarios del Centro Ocupacional El Curtido.

El pasado jueves, 2 de junio, personas mayores de las comarcas de la Sierra de Cádiz y de la Janda, representando a los pueblos de Barbate, Chiclana, Prado del Rey, Villamartín, El Gastor, Algodonales y Ubrique, participaron en las X Olimpiadas de Mayores 'Sierra y Mar' celebradas en la localidad de Barbate.

En esta ocasión, más de 500 personas mayores tuvieron la oportunidad de participar de forma equitativa, evitando la competitividad, en diferentes juegos como la petanca y el dominó.

En definitiva, una jornada de ejercicio físico, risas y convivencia entre las diferentes poblaciones participantes, poniéndose en evidencia una vez más que nuestros mayores están más activos que nunca.

Por otro lado, el pasado mes de mayo se desarrolló la actividad 'Senderos Saludables' organizada por las Delegaciones de Salud y del Mayor del Ayuntamiento de Ubrique con un éxito de participación y la consecución del objetivo propuesto dentro del programa de actividades del mayor.